2020.10.09
無性に◯◯が食べたくなる理由
こんにちは、笠原です。 9月21日、MKディスタンスというトラックの記録会に参加しました。 種目は5000mで、目標は17分30秒にしました。 追い込んだ練習は全然していないので不安だし、久しぶりの大…
2020.09.24
知ってるようで知らない代謝について
皆さんこんにちわ！藤川です。 私事で恐縮なのですが、先日誕生日を迎えました。 馬込のスタッフに沢山食べ物をプレゼントして頂き、当分食べ物に困る事はありません。 皆さんありがとうございました。 さて、本…
2020.09.24
整骨院のかかり方について。
皆さん、こんにちは。 今回は、質問から入ります。 皆さんは、整骨院と接骨院の違いを明確に説明が出来ますか？ どのような時に・どんな状態ならば整骨院や接骨院を受診すべきでしょうか？ 説明するのは難しいと…
2020.09.21
睡眠不足と肥満の関係
こんにちは！ 馬込鍼灸整骨院の古谷です。 暑い日がまだまだ続きますが皆さんはどのようにお過ごしでしょうか？ 外が暑いと運動をしたくてもなかなか一歩が踏み出せないですよね（笑） 今回は睡眠不足と肥満の関…
2020.09.19
赤ちゃんの寝相が悪い訳！？
どうも～馬込鍼灸整骨院の須永です！ 最近暑かったり涼しかったりと温度差が目立ってきましたね。 こういう季節の変わり目は免疫が落ちやすく、風邪を引きやすくなります。 しかもコロナもまだ収束していないので…
2020.09.14
テーピングの目的や効果を知っていますか？
こんにちは、笠原です。 8月は親知らずを抜いて走れない時もありましたが、なんとか210㎞走りました(^O^) 暑いので平日は診療後に走るようにしました。休日は朝7時くらいからゆっくり休み休み2時間程度…
2020.09.01
産後のママは,水分が大事。
皆さん、こんにちは。 馬込では、産後整体を受ける方が増えています。 なので、産後の患者さん向けのコンテンツや情報が多くなりますが、産後じゃない方にも該当する部分もありますので、是非参考にしてみてくださ…
2020.08.28
赤ちゃんが泣く原因6選
こんにちは！ 馬込鍼灸整骨院の藤川です。 8月ももうすぐ終わり、１年の３分の２が終わる事になります。 残りの４カ月も健康には気を付けて頑張りましょう！！！ さて、本日のブログはタイトルにもある通り赤ち…
2020.08.24
ママさんに必要な栄養成分
こんにちは！ 馬込鍼灸整骨院の古谷です。 8月に入り、7月の雨続きが嘘かのような晴天の日々が続いていますね。 暑くて暑くて毎日大変です（笑） 暑い日が続くと食欲が落ちてきますよね。食欲が落ちてくると栄…
2020.08.22
夜間熱中症の恐怖！？
皆さんこんにちは！ 馬込鍼灸整骨院の須永です！ ８月１日に梅雨が明けてから、とても暑い日が続いていますね。 私は水分を取る事を怠ったせいで、とても頭が痛くなりました。 小まめに水分補給するのと、エアコ…
2020.08.10
＜歯の痛み＞と＜首や肩の痛み＞との関連って
こんにちは、笠原です。 歯が痛くなり、歯科に行きました！ 口を開けて診てもらった瞬間、「これはひどいですね・・・」と。 「左下の親知らずが横を向いて隣の歯を圧迫している。その歯が虫歯になっていて、治療…
2020.07.31
産後のママさんは,栄養が足りていない
初めまして、馬込鍼灸整骨院の古谷です。 古谷って誰だ！って思った方もおられると思いますが、４月から新しく加わりました！ 古谷大作です。歳は２６歳、生まれは茨城県の小さな村育ちの田舎者です。 ３歳からサ…
