2020.05.25
縄跳びやってますか？
こんにちは、笠原です。 在宅勤務や不要不急の外出自粛により、家から出なくなったという方が増えています。 感染しない・させない、ということではとても大事なことですが、身体を動かすことが減り、肩こりや腰痛…
2020.05.23
特例で承認された薬、レムデシビルについて
みなさんこんにちは！ 馬込鍼灸整骨院の須永です！ 日中と夜との寒暖差が目立ちますね。 こういう時こそ免疫が下がり、風邪を引きやすくなり最悪の場合コロナに感染してしまいます！ ３密を避けて、手洗い・うが…
2020.05.16
新型コロナウイルスが原因で、寝れなくなりました。
皆さん、こんにちは。 感染者数がどんどん減っていく中で、馬込に来る患者さんたちで増えている症状があります。 それは、睡眠障害です。 寝つきが悪かったり、寝ていて起きてしまったり、5/8の深夜にあった緊…
2020.05.10
もっと効果的な歩き方ありますよ(^O^)
こんにちは、笠原です。 最近、運動不足解消のためにウォーキングをしている方が増えていますね。患者さんでもウォーキングを始めた、という方が多いです。 しかし、話を聞くと「もったいないな」と思う事がありま…
2020.05.07
日曜日診療始めます！！
【日曜日診療のご案内】 患者さんから「日曜日も診療してほしい」という声を多く頂いており、 新型コロナウイルス対策として、スタッフ並びに患者さんの接触頻度を少しでも減らすため日曜日の診療を行う事になりま…
2020.05.05
現在の世界状況に一言、言わせてください。
皆さん、こんにちは。 馬込鍼灸整骨院の、大塚です。 新型コロナウイルスが迅速に収束することを、心から願っています。 今日は、先日あった我が家の出来事を報告させて下さい。 先日あった、大塚家の出来事 先…
2020.04.27
整形外科に長年通って良くならなかった腰痛が、５回の施術で改善したお話し。
皆さん、こんにちは。 馬込鍼灸整骨院の、大塚です。 最近は新型コロナウイルスの影響で、外に出る機会が減っていると思いますが、急にウォーキングをすると身体の一部分にストレスを与えてしまい、ケガに繋がる事…
2020.04.25
コロナウイルスに負けるな
こんにちは！皆さんどのようにお過ごしでしょうか？ 院はコロナに負けず元気に営業中です。除菌は欠かさず行っています。 さてここで、先週の都内コロナ感染者数を報告します。 １３日（９１人）、１４日（１６１…
2020.04.23
西馬込の周りは坂が多いので、その為ある症状が増えてしまいます。
皆さん、こんにちは。 最近は、「外出自粛」が政府から発出されて、2週間が経ちましたね。 お家では皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ ストレスが溜まっている方で、お家でできることは以前にまとめまとめまし…
2020.04.22
筋肉を緩めたいなら力をいれろ
みなさん、こんにちは！ 加島です。 コロナ報道ばかり、在宅ワークだったり出勤だったり、電車に乗らなきゃいけない などで、精神的にストレスを感じることが多くなりました。それにより 肩こりや腰痛を感じてい…
2020.04.21
免疫力を高めてウイルスから身を守ろう
こんにちは、笠原です。 新型コロナウイルスは、自分が感染しているかもしれないし、もしかしたら感染させてしまっているかもしれない。なので「自分は感染者」というつもりで行動をするようにしています。 まずは…
2020.04.18
ストレス解消について
皆さんこんにちは！ 馬込鍼灸整骨院の須永です。 感染者は低下してきてはいますが、未だ三桁台にとどまっています。 新しく芸能人の石田純一さんも新たに感染されたと報道がありました！ 感染は今も尚続いている…
