2020.03.07
2月のラン＆快眠のすすめ～ぐっすり寝て身体を元気に！～
こんにちは、笠原です。 2月は楽しみにしていた「いわきサンシャインマラソン」が中止になってしまいました(>_<) 東京マラソンは落選していたのですが、3月は出場予定だった4大会が中止になり、とても残念…
2020.01.17
寒暖差で、頭痛が出るってホント？
皆さん、最近はいかがお過ごしでしょうか？ 元気でしょうか？ 僕は最近、頭痛に悩まされています。 こんな方はいませんか？ 『家の中にいて、出かけようと寒い外に出ると頭痛が出てくる』な～んて事はありません…
2019.12.23
胃が荒れていなくても、胃腸炎になるってホントなの？
皆さん、この時期に増やしたくないけど、増えてしまうものって知っていますか？ 仕事量？ 年末だから仕方ないですね。 体重？ 冬になると、体が蓄える能力が高くなりますからね。 酒量？ 忘年会が続きますから…
2019.12.03
あなたのその痛み！サプリメントが原因かも
こんにちは！ 加島です。 ここ最近、施術をしているとサプリメントの効果効能やその定義について患者さんとお話しすることが度々あります。 膝の軟骨を再生するためや栄養を補うために飲まれていると思いますが多…
2019.11.16
過敏性腸症候群って、どんな症状？
皆さん、こんにちは。 馬込鍼灸整骨院の大塚です。 先日、以前同じ品川接骨院グループで働いていた人の施術をする機会がありました。 その方は、ひどい腰痛に悩まされていましてが、定期的にモルフォセラピーを受…
2019.09.14
整体は、便秘を解消できる？
皆さん、こんにちは。 夏も終わり、肌寒くなってきました。 過ごしやすい季節になってきていますが、その変わり風邪やインフルエンザなどの病気も増えてくる季節でもありますので、手洗いうがいなど対策を取ってい…
2019.07.27
超呼吸法 実践あるのみ
みなさんこんにちは＼(^o^)／ 加島です。 前回の私のブログでは『呼吸の大切さ』についてお話ししました。 https://www.e-sekkotu.com/shop/magome/blog/%e5…
2019.04.29
自律神経と食事と睡眠～その②～
どうも！ 馬込鍼灸整骨院の大森です。 前回までの↓ https://www.e-sekkotu.com/shop/magome/blog/%E8%87%AA%E5%BE%8B%E7%A5%9E%E7%…
2019.04.08
自律神経と食事と睡眠～その①～
こんにちは！ 馬込鍼灸整骨院の大森です。 寒さも落ち着いて暖かくなってきましたね。 花粉症もひどくなってきた季節ですが、お身体がは崩されていませんか？ 今回のブログでは、自律神経と食事と睡眠について書…
2019.02.01
姿勢がもたらす身体の変化
どうも！ 馬込鍼灸整骨院の大森です！ 今回は「姿勢がもたらす身体の変化」というテーマでお伝えします。 皆さんも一度は自分の姿勢を気にされたことあるかと思います。 その姿勢が身体の機能にどのように影響を…
2018.12.20
自律神経と身体の関係
こんにちは！馬込鍼灸整骨院の大森です。 12月の寒さも強まってきた今日ですが、皆さんは体調を崩されてはいませんか？ 体調を崩されている方は、寒さなどの寒暖差の影響だけではないかもしれません！ 自律神経…
2018.10.29
秋バテと自律神経の関係
こんにちは。馬込鍼灸整骨院の大森です。 今年の秋は気温の変化が非常に激しいですね。 暑くなったり寒くなったり、まだまだ服の調整が必要そうですね^^; また、最近 □食欲がない □胃がもたれた感じがする…
