2024.05.29
更年期における頭痛と肩こり：緩和のためのツボと生活習慣
更年期は女性の生活に多大な変化をもたらす重要な時期です。この時期には身体的な症状として、特に頭痛や肩こりが現れやすくなります。これらの症状は、日常生活に影響を及ぼし、質の高い生活を送る上での障壁となる…
2024.02.26
寝違えによる肩の痛みを解消！整骨院が教える治療と予防法
肩の痛みは、日常生活で避けることの難しい問題の一つです。特に寝違えによる肩の痛みは、快適な睡眠から醒めるときに不意に現れ、日常の動作に支障をきたすことがあります。この記事では、寝違えによる肩の痛みの特…
2024.02.14
肩こりからくる耳鳴りを解消！日常の対策と整骨院の効果的なアプローチ
日常のストレスや悪い姿勢、長時間のデスクワークなど、現代の生活は肩こりや耳鳴りなどの不快な症状を引き起こす原因となっています。これらの症状は単なる不快感だけでなく、生活の質や健康にも悪影響を与える可能…
2023.10.31
秋の旬な食材と、肩こり・腰痛を和らげる秘訣
秋の訪れとともに、我々の食卓には美味しい旬の食材が戻ってきます。そして、この季節に特に気になるのが肩こりや腰痛の症状です。デスクワークや日常のストレス、体温の変化などが、これらの不快な痛みを引き起こす…
2023.10.30
【肩こりと首こりの真実】原因と効果的なケア方法
現代社会において、肩こりと首こりは広く知られた健康問題となりました。長時間のデスクワーク、スマートフォンの使用、ストレスなど、私たちの日常生活に潜むさまざまな要因が、これらの不快な症状を引き起こす可能…
2023.10.28
【ストレスと肩こりの深い関係】美容への影響と解消法
美容に気を使っている多くの人にとって、肩こりは無視できない問題です。肩こりが持続すると、顔色がくすんで見えたり、表情が疲れた印象を与えたりすることがあり、自信を失うことにもつながります。また、肩こりは…
2023.10.21
テルネリンで肩こりを撃退！その効果と実際の声
肩こりは、現代社会で多くの人々が直面する健康問題の1つです。長時間のデスクワーク、スマートフォンの使用、ストレスなど、さまざまな要因が肩こりを引き起こす可能性があります。しかし、幸いなことに、肩こりの…
2023.10.19
肩こりと手のしびれの不思議な関係：原因と解消法を徹底解説
日常生活や仕事のストレスからくる肩こりは、多くの人々にとって馴染み深い問題です。しかし、肩こりだけが引き起こす不快な症状は手のしびれや痛みとは関連性が薄いように思えるかもしれません。本記事では、肩こり…
2022.09.15
ストレートネック（スマホ首）について
馬込鍼灸整骨院、古谷です。 今回は「ストレートネック（スマホ首）」についてブログを書きました。 １．概要 ストレートネックは頸椎の正常な前湾カーブ（生理的湾曲は２０°の前湾の前方凸型）を失っている状態…
2022.02.27
息苦しさと肩こりの関係とは？
息苦しさと肩こりは関係がある？ 肩がこって息も苦しくなるという経験をしたことがある方は少なくないと思います。 その感覚、実は正常です！！！ 息苦しさと肩こりには関連性があるのです。 今回はその関連性や…
2019.12.27
自社開発「爽眠枕」のご案内
こんにちは。 本日は自社開発の枕「爽眠枕」についてお話していきます！！ この枕の大きな特徴は、 ① 首の筋肉が寝ているだけで緩む →それによる睡眠の質の改善 ② 3タイプの中から一番合ったものを選べる…
2019.05.13
肩こりは、歯周病が原因ってホント？
皆さん、こんにちは。 院長 大塚です。 GWはどのように過ごしましたか？ だいぶ暖かい日も多くなり夏が近づいてきましたね。 季節の変わり目は体調も崩しやすく、GWの疲れや5月病なども出てくる時期なので…
