2023.01.23
冬場に気を付けたいヒートショック
こんにちは、リフレ鍼灸整骨院の寺内です。 最近は一気に寒くなり、ニュースでは10年に一度の寒波到来と話題になっていますね。 これからが冬本番ということで、 今回は冬場に気を付けたいヒートショック現象に…
2023.01.18
リヴブロッカー（クルクミン）の作用について
こんにちは！リフレ鍼灸整骨院の雨宮です。 今回はエステ プロラボの商品『リヴブロッカー』についてお伝えしていきます。 私も愛飲している商品です！！ ウコン＝お酒を飲むときのもの と思われている方は多い…
2023.01.12
東洋医学からみたPMS
こんにちは。リフレ鍼灸整骨院の行田です。 今回は東洋医学からみた月経前症候群(PMS)について書いていきます。 PMSとは月経前３日から１０日の間続く精神的あるいは身体的症状で月経発来とともに減退ない…
2022.12.22
年末年始に起こりやすい暴飲暴食について
皆さん、こんにちは！ リフレ鍼灸整骨院の藤枝です。 今回は年末年始に起こりやすい暴飲暴食が 身体にどのような不調を起こすのか。 また暴飲暴食後の対策などを一緒にお話していきます！ まず暴食が続くと起こ…
2022.12.20
貧血について
こんにちは！ リフレ鍼灸整骨院の大倉です！ 今回は貧血についてお話させて頂きます！ 【貧血とは】 まずは、貧血を説明させて頂く前に 血液や赤血球についておさらいします。 我々の体を巡る血液は、体重の約…
2022.12.15
忘年会シーズンになりました
こんにちは！リフレ鍼灸整骨院の寺内です。 12月に入り、忘年会もありお酒を飲む機会も増えてきたのではないでしょうか？ そこで今回はお酒のお話をしていきます。 お酒を飲み、アルコールが体内に入ると、胃で…
2022.12.09
巻き爪の応急処置法
こんにちは！リフレ鍼灸整骨院の雨宮です。 今回は久しぶりの【巻き爪】についてのブログです。 今回は巻き爪の痛みが強い時の対処法をお伝えします！ これはあくまでも応急処置の一つなので、痛みが強い場合や長…
2022.12.01
月経前症候群(PMS)と腸の関係
こんにちは。リフレ鍼灸整骨院の行田です。 月経のある女性の約８０％の方が生理前に何かしらの不調を感じられています。 その中でも特に症状が強く出ている方は６％程と言われています。 特に症状が強く出ている…
2022.11.16
逆流性食道炎について
こんにちは！ リフレ鍼灸整骨院の大倉です！ 今回は逆流性食道炎について アプローチ法をお伝えしていきます！ 逆流性食道炎でお困りの方はお手隙の際にご覧ください！ 【逆流性食道炎とは】 逆流性食道炎とは…
2022.11.07
整骨院・接骨院の保険について
こんにちは！リフレ鍼灸整骨院の寺内です。 今回は整骨院・接骨院で使える保険についてまとめていきます。 近年、整骨院・接骨院の数が増えてきました。 整体やマッサージ店も含めるとコンビニよりも多いと言われ…
2022.11.02
四十肩・五十肩を改善しよう！
こんにちは！リフレ鍼灸整骨院の雨宮です。 今回は【四十肩・五十肩】について、ブログを書いていきます。 秋から冬に変わろうとしているこの季節ですが、最近は寒さから手足の冷えを感じていることも多いのではな…
2022.10.25
無月経とその対策
こんにちは。リフレ鍼灸整骨院の行田です。 今回は無月経について書いていきます。 無月経には大きく分けていくつか種類があります。 初経以前や閉経後、妊娠中や授乳期などは生理的な無月経です。 それ以外のも…
