2024.02.06
幸せホルモンをコントロール！
こんにちは！ リフレ鍼灸整骨院の大倉です！ 今回は4つの幸せホルモンについてお話します！ 【エンドルフィン】 エンドルフィンには苦痛を和らげる作用があるため、この名がつけられました。 モルヒネの6.5…
2023.12.25
動物性・植物性タンパク質について
こんにちは！ リフレ鍼灸整骨院の大倉です！ 今回は植物性、動物性タンパク質の違い おすすめなどをお伝えします。 【タンパク質とは】 タンパク質とは、私たちの体をつくるもとになる大切な栄養素です。 タン…
2023.11.20
糖尿病に対してリフレ鍼灸整骨院ができる事
こんにちは！ リフレ鍼灸整骨院の大倉です！ 今回は年々増え続けている糖尿病に対して、リフレ鍼灸整骨院が出来ることをお伝えしたいと思います。 【糖尿病について】 糖尿病の患者さんは年々増えて増えてきてい…
2023.10.20
脊柱管狭窄症を改善させたい方へ
こんにちは！ リフレ鍼灸整骨院の大倉です。 真夏が過ぎだんだんと過ごしやすい時期になってきましたね♪ 今回は脊柱管狭窄症についてお伝えします！ 【脊柱管狭窄症とは】 脳から出た神経の束が、脊柱管という…
2023.07.31
活性酸素による影響
こんにちは！ リフレ鍼灸整骨院の大倉です！ 今回は活性酸素が引き起こす影響についてお伝えさせて頂きます。 老けたくない方、健康になりたい健康でいたい方は是非ご覧ください！ 【酸化とは】 人は進化の過程…
2023.07.03
産後骨盤矯正はいつがいいの？
こんにちは！ リフレ鍼灸整骨院の大倉です！ 今回は産後の骨盤矯正はいつがベスト？についてお話ししていきます。 産後の骨盤矯正はいつ行えばベストなのかわかりますか？ 出産してから1週間後？ それとも一カ…
2023.05.31
夏の花粉症
こんにちは！ リフレ鍼灸整骨院の大倉です！ 今回は花粉症について、治療法、対策についてお話させて頂きます！ スギ・ヒノキ花粉が落ち着いた頃、夏から秋にかけて増えてくるのがブタクサ花粉。 ブタクサは繁殖…
2023.04.24
顎関節症について
こんにちは！ リフレ鍼灸整骨院の大倉です！ 今回は顎関節症についてお話させて頂きます！ 顎関節症は、顎関節やその周辺の筋肉・靭帯に痛みや不快感を引き起こす疾患です。近年、顎関節症の患者数が増加しており…
2023.04.11
春のイライラや体の不調の原因は・・・？
こんにちは！リフレ鍼灸整骨院の雨宮です。 4月に入り暖かい日も増えてきましたね。しかし、朝晩と日中の寒暖差に体調を崩したり、不調が出てきたりしていないでしょうか？ 今回は春に起こりやすい症状や不調につ…
2023.03.15
筋トレで解決！
こんにちは！ リフレ鍼灸整骨院の大倉です！ 今回は筋トレのメリットについてお話して参ります。 【姿勢改善】 普段何気なく座っている姿勢で、背中が丸まった猫背になっている人がいるでしょう。 長時間のデス…
2022.11.16
逆流性食道炎について
こんにちは！ リフレ鍼灸整骨院の大倉です！ 今回は逆流性食道炎について アプローチ法をお伝えしていきます！ 逆流性食道炎でお困りの方はお手隙の際にご覧ください！ 【逆流性食道炎とは】 逆流性食道炎とは…
2022.11.02
四十肩・五十肩を改善しよう！
こんにちは！リフレ鍼灸整骨院の雨宮です。 今回は【四十肩・五十肩】について、ブログを書いていきます。 秋から冬に変わろうとしているこの季節ですが、最近は寒さから手足の冷えを感じていることも多いのではな…
