2022.08.01
ストレートネックの恐ろしさ
こんにちは！ リフレ鍼灸整骨院の大倉です！ 今回はストレートネックついてお話しさせて頂きます。 【ストレートネックとは？】 本来であれば緩やかなアーチ状になっている首の頚椎のアーチが失われ、まっすぐな…
2022.04.25
頭痛について
こんにちは！ リフレ鍼灸整骨院の寺内です。 これからの季節、頭痛に悩まされる方も多いのではないでしょうか？ そこで今回は、頭痛についてまとめていきます。 まず頭痛は大きく分けて、２つに分類されます。 …
2022.03.08
ビタミンの大切さ
リフレ鍼灸整骨院の雨宮です。 今回は他の先生もブログにあげている『栄養素』について書いていきます！ その中でも今回は【ビタミン】についてお伝えしていきます。 五大栄養素の中の一つ！ 〇糖質（炭水化物）…
2021.12.30
動筋とコア筋（インナーマッスル）の関連性
皆さんこんにちは！ リフレ鍼灸整骨院の藤田です！ 今回は姿勢に関する筋肉の働きなどに関してお伝えしていこうと思います！ 〇姿勢に関わる筋肉の種類 ・グローバル筋（動筋またはアウターマッスル） 体を動か…
2021.11.15
背骨の構造と猫背が及ぼす危険性について
皆さんこんにちは！リフレ鍼灸整骨院の藤田です！ 今回は背骨と猫背についてまとめていこうと思います！ 僕らが行うモルフォセラピーという骨格矯正を特に背骨のズレを矯正することを重用視しています！ 背骨の構…
2021.10.25
便秘の種類と対策
こんにちは。リフレの行田です。 便秘で悩んでいて既に様々な対策を取られている方が多いと思います。 便秘に対しての理解をさらに深めることにより今まで以上に的確な対策が取れるようになってもらいたいと思い便…
2021.10.04
交通事故について
こんにちは！ リフレ鍼灸整骨院の寺内です！ 最近では整骨院でも交通事故後の治療が受けられることが知られるようになりましたが、 以前は病院以外では治療が受けられないと思っている方が多くいらっしゃいました…
2021.09.20
巻き爪補正
こんにちは！リフレ鍼灸整骨院の雨宮です。 今回は私が担当している「巻き爪」についてお伝えしていきます。 今年の4月に講習に行かせて頂き、6月から新規メニューとして巻き爪補正を行っています。 大々的に広…
2021.09.07
猫背をそのままにしないで！
こんにちは！ リフレ鍼灸整骨院の大倉です！ 以前のブログでは「猫背」の仕組み、原因までお話しさせて頂きましたが、今回は「猫背」によって起こる"症状"についてお話しさせて頂きます！ https://ww…
2021.08.30
その不調、耳が原因
こんにちは！ 加島です。 マスクを着け続けて約1年半が経ちます。 このコロナが終息しない限りずっと着け続けることになります。 マスクをすることは感染のリスクを減らせるので大切です。 ですが、デメリット…
2021.08.16
喘息のメカニズムと対策
こんにちは。リフレの行田です。 今回は喘息について書いていきます。 喘息を持っている方は小児喘息で７％、成人喘息で４％で人口に表すと４００万～５００万人が罹患しているというデータがあります。 喘息の前…
2021.08.08
寝苦しさもこれで解決！！
こんにちは！リフレ鍼灸整骨院の雨宮です。 ここ最近、気温もグッと上がり寝苦しい夜が続いていませんか？ ８月になり夜は『熱帯夜』状態ですよね。 寝付きの悪さや、夜中に何度も目が覚めたり、朝になり起きても…
