2019.04.05
身体のサイン見過ごしてませんか？
こんにちは！大井町の丸山です。 春になり、気温が上がってくるかと思いきや寒い日々が続いている今日ですが、体の不調は出ていませんか？ 不調と言えば頭痛がする、腰が痛い等痛みが出ていることを連想する方が多…
2019.03.25
日常の中での負担！
皆さんは身体の歪みがどんな所から来るかご存知ですか？歩き方、運動不足、食べ物など様々な要因があります。ですがこのような 要因はなかなか変えるのは難しいと思います。 仕事や家事が忙しくて出来ない方はたく…
2019.03.05
花粉症
こんにちは！ 丸山です。 今回はぼくも悩まされている花粉症について症状や対策をお伝えしていきます！ まず、花粉症とは？ 鼻、喉の粘膜に花粉が付着し炎症を起こし鼻水、鼻づまり、涙等がある一定の期間、持続…
2019.03.02
眠りの悩みありませんか？①
こんにちは！ 大井町鍼灸整骨院の藤枝です！ 今日は睡眠についてお話させてもらいます。 まず睡眠は人間にとって取らなくてはならない欲求の１つです。 子供の頃ではしっかりと睡眠を取ることで 身体が成長して…
2019.01.25
体を温める食べ物、冷やす食べ物
皆さん、こんにちは！！ 大井町鍼灸整骨院の藤枝です！ 本当に暑い日が続き熱中症になっている方も多いと思います。 熱中症までならなくても 夏バテになってしまう方もいると思います。 やはりクーラーの効いた…
2018.12.26
睡眠時間について
こんにちは！ 丸山です。 今回は睡眠時間の話です！ 睡眠は質も必要ですが、睡眠の時間も十分に取らないといけないものです。 睡眠時間は色々と研究されていて、健康や長寿に関係する最適な時間は7時間と言われ…
2018.12.10
良い睡眠
こんにちは！ 丸山です！ 今回は睡眠についてです！ 皆さんは良い睡眠がとれていますか？ どのようにすれば良い睡眠がとれるかをいつくかお伝えしていきます！ 寝てもスッキリしない、なかなか疲れが取れないな…
2018.11.20
冬の水分補給
皆さんこんにちは！ 大井町の丸山です！ 休日は野球やソフトボールなどで体を動かしています！ これから寒くなって本格的に冬に近づいておりますが、いかがお過ごしでしょうか？ 夏にたくさん言われる水分補給で…
2018.08.14
当院の鍼灸治療について
こんにちは！！ 大井町鍼灸整骨院の藤枝です！！ 今日は当院の鍼灸治療についてお話していこうと 思います。 まず、鍼灸治療は多くの治療法があり 多種多様なやり方があります。 それは院によってや鍼灸の先生…
2018.07.30
祝！！開業！！
こんにちは！！ 大井町鍼灸整骨院の藤枝です！！ 今日は皆さんにお知らせがあります。 以前、当院で働いていた馬場誠先生が ７月２３日に地元である町田市の成瀬駅 徒歩２分の所で独立開業されました！！ 馬場…
2018.07.18
整骨院での傷害保険の使い方
久しぶりの投稿になります！！ 大井町鍼灸整骨院 院長の藤枝です。 以前の投稿で傷害保険について少しお話しましたが 今回はそのお話を更に詳しくお話していこうと思います！ まず整骨院で保険を使って治療する…
