足の捻挫とむくみ

２０代　女性　会社員　太田区在住

１０日程前に階段を降りている際に、足を捻って受傷。

よく捻挫をしていて、いつもは湿布を貼って痛みと腫れが引いていたが、今回は痛み、腫れが引かず気になる為来されました。

足の動き、腫れを左右で確認したところ、左に比べて右の腫れが強く、内出血もやや残っていました。

また、以前にギプス固定をするほどの足の捻挫をしており、その時から足の筋力にも左右差があるとの事でした。

今回はお仕事の格好もあるので、テーピングにて補強を行いました。むくみも強い為、ふくらはぎ・すねの筋肉も緩めるように指圧も行い、過剰な筋緊張を防ぐように努めました。

受傷して日は経っていますが、痛み無く動かせるには時間が少しかかるかと思います。

骨盤のズレもあるので、経過が悪いようでしたら、そちらの矯正も含めて行い、早期回復を目指します。