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馬込鍼灸整骨院

2022.02.11

馬込鍼灸整骨院で多くみられる股関節の痛み

こんにちは、笠原です。

 

今回は股関節の痛みについてお話していきます。

 

股関節の痛みには様々な疾患があります。

 

・変形性股関節症

・大腿骨頭壊死症

・臼蓋形成不全

・リウマチ性子関節炎

・化膿性関節炎

・ペルテス病

・先天性股関節脱臼

・大腿骨頭すべり症

・鼠径部痛症候群(グロインペイン症候群)

・脱腸(鼠径ヘルニア)

・弾発股

・関節、筋肉の炎症

 

などが考えられます。

 

 

 

 

当院にも股関節の痛みで来院される方は多くいます。

 

歩くのも辛いくらいの日常生活に支障が出るもの、ズボンを穿く時に股関節を曲げると痛む、体重がかかると痛む、しゃがむと痛む、走ると痛む、、、、

 

中には整形外科でレントゲンやMRI検査を受けても異常が無かったのに痛むという方もいます。

 

股関節には様々な疾患がありますが、当院に来院される方の多くは股関節に原因がありません。

 

捻った、ぶつけたといったものであれば原因ははっきりしていますが、そうでない場合は腰や骨盤のズレが原因となる場合が多いのです。

 

それは股関節、膝、足首の神経の責任高位は腰髄と仙髄にあるためです。

 

 

モルフォセラピー創始者の花山水清は著書でこう述べています

 

股関節に痛みがでる人は多い。特に女性の場合は、構造上股関節の受けの部分が浅いので、症状が出やすいと言われている。

ある60代女性が股関節の痛みで整形外科を受診すると、変形性股関節症だと診断された。医師からは手術を勧められたが迷っていた。

すると、「今、ちょうど2か月前にあなたと同じような状態で手術を受けた方が来ますよ」というので待っていると、松葉杖をついた女性が入ってきた。

それを見た彼女は、今現在、痛くても杖などいらないのに、2か月も経ってあれでは嫌だと手術は断ったそうだ。

それから私のところに知人から紹介されて来院した。

単純な腰椎のズレだったので、ズレを戻すと、簡単に股関節の痛みも消えた。その後10年以上、全く股関節に問題はない。

股関節に痛みがあって、変形性膝関節症と診断された人の場合、最初の痛みの原因はほとんどが腰椎のズレである。

しかし、症状がでたら早めに腰椎のズレを戻しておかなければ、本当に股関節が変形してくるのだ。

最初のうちは、関節とは別の原因で痛みが出ているのに、結果として関節も悪くなっていくのは、他の全ての関節についてもいえることである。

 

(花山水清著 医者ではわからないからだの異常はなぜ左に現れるのか)

 

 

このような事例は当院でも多くあります。

 

股関節の痛みで来院された方にはまず、問診や触診、徒手検査を行い原因を探します。ズレが原因とわかれば骨盤と腰椎のモルフォセラピーで症状は軽快していきます。

 

股関節の痛みでお悩みの方はモルフォセラピーをおススメします(^^)v

 

 

 

さてここからは私のマラソンの話しです。

 

1月の月間走行距離は何と!!250㎞でした(^^)

年始の3日間で走り込めたし、30kmの大会でペースメーカーをしたり、フルマラソンの大会に出たりしたのでかなり走る事が出来ました!

 

フルマラソンは荒川の河川敷、10kmを4周ちょっとする大会に参加しました。

久しぶりにフルマラソンを走るので、目標は3時間10分切りです。

 

 

前日から炭水化物を多めに食べ、当日朝はお餅を食べ、しっかりエネルギーを蓄えます。42㎞走ると脚が痛いとか苦しいとかは当たり前のようにありますが、ガス欠も危険なのです。多めに食べておいて、さらにレース中もエネルギーバーなどを必ず摂るようにします。

 

当日は曇りで寒く、風も強くコンディションはイマイチでした。3時間10分切りのペースメーカーとその集団があり、私はその集団の中に入って何も考えずに付いて走りました。

 

この「何も考えない」というのも大事で、1㎞ごとのラップタイムを気にし過ぎることもありますが、考える事で無駄にエネルギーを消費してしまいます。

 

無になって走り続け、3時間8分台でゴールしました。

 

やっぱりフルマラソンは楽しかったです!

 

シューズはアシックスのマジックスピードで、インソールはフォームソティックスメディカルを入れました。

 

このシューズはクッション性があり、前足部にカーボンもあり、筋疲労が少ない気もするのでマラソンに向いています。

そこにフォームソティックスメディカルが入れば最強コンビです(^^)/

 

次は3時間切りを目指します!!

 

 

 

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