四十肩・五十肩｜ふどうまえ駅前整骨院（品川区）

四十肩・五十肩とは？

四十肩・五十肩とはその名の通り四十代、五十代の方に好発する肩関節周辺の筋肉・関節包などの炎症のことです。

はっきりとした原因は不明ですが、加齢によって肩周辺の筋肉や関節包などが柔軟性が失われたり癒着などが原因と考えられます。寒い季節に特に痛みが出やすいです。

特徴としては、ある一定の角度より腕を上げようとすると痛みが強く出ます。
特に後ろに手をまわして帯びをしめたり髪を結うような動作で痛みが強く出現します。冷えることによっても痛みが強まります。
痛いからといって肩を動かさなくなってしまうと拘縮といって周りの筋肉が硬くなってしまい、余計に手が上がらなくなってしまったり、反対側の肩への負担が大きくなり両肩へ症状が出現してきたりしますので早めの治療をお勧めします。

夜間痛が出ているような強い炎症期には無理に肩を動かすことはせずに回りの筋肉を干渉波という電気をかけたりマッサージによって緊張をほぐして環境を良くしていきます。
強い炎症期を過ぎた時点で積極的に運動療法を行い、二次的な関節包や骨膜の癒着、筋肉の萎縮の発生を防止します。
また自宅でご自分で出来る運動法もご指導致します。

四十肩・五十肩＝肩関節周囲炎

肩関節周囲炎ってご存知ですか？
実は肩関節周囲炎って世間で言われる四十肩・五十肩のこと言うんです。

四十肩＝４０代でなった肩関節周囲炎
五十肩＝５０代でなった肩関節周囲炎
とういうことで、肩関節周囲炎はどの年代でもなる可能性はあるんです。

では、どういった症状があるのか？
一般的に思われているものでは、肩の痛み＝四十肩・五十肩ですが実際は違います。
○激痛のため肩が上がらない（上げにくいではない）
○激痛のため服がうまく着れない
○激痛のため夜眠れない
といった激痛が原因で肩を動かすことが出来ない症状があります。
では、なぜ肩関節に炎症がおこるのか？
○使い過ぎ（野球などに多い）による摩擦
○運動不足による筋力低下
○長時間の同姿勢したあとの急な動き
○歪みの放置
などが挙げられます。

そうなると、肩関節が痛みから逃げるため、肩関節そのものが歪みさらに痛みを増徴、もしくは痛みが引いた後の拘縮（固まって動かなくなる）を起こします。

当院での施術方針は肩の歪みを整え、治りやすい環境を作り痛みを緩和させます。それに加え肩周りの環境も整え悪くならないように首や背中・肩甲骨などの調整を行い、肩の動きを補助するために周りの筋肉を活性化させていきます。

痛みは炎症が収まれば引きますが、歪みはそのまま残るため、後の肩関節拘縮や石灰沈着などの傷病を誘発してしまいます。

当院ではその後のことまで考えての治療です。
ご相談をお待ちしております。