外反母趾

女性に多い足の指の変形…外反母趾

皆さんはなぜ外反母趾になってしまうのかご存知ですか？
そこには女性特有の生活スタイルが関係しているんです。

顎関節症は１０代～２０代の女性に多い疾患です。

原因① ハイヒール

ハイヒールをよく履く方が外反母趾になってしまう確率は非常に高いです。
ファッションやスタイルを良く見せるための靴ですが、それ以上に危険な履物、それがハイヒールです。
ハイヒールは足のつま先に体重が乗り、痛みや痺れを誘発します。
さらに靴先に足を詰め込む形になってしまうので、骨が変形してしまい外反母趾・内反小趾になってしまいます。
さらには体重が局所的にかかってしまい歪みや膝の痛み、ひどい方は変形性膝関節症にもなります。
その歪みのため、代謝低下を招き、太りやすく病気にもかかりやすいのです。

原因② 筋力

足の指を使わずに歩く方は外反母趾になりやすいです。
足の指を使わないと脚の筋力が低下し足の形を維持できなくなっていき変形を誘発するためです。
さらに、脚の筋力が低下するとむくみや冷えも起こりやすくなり、こむら返りを起こしやすくもなります。
実は、むくみはセルライトを作る原因にものなるので、太りやすく痩せにくくなります。

当院では、外反母趾に対して外反母趾を防ぐための筋肉活性と関節の潤滑を行うことで進行を防ぐとともに出来る限り元の状態に戻すようにします。
テーピングや周りの状態を調整し、拇趾にかかる負担も軽減できます。

さらに、ハイヒールをよく履く方への予防方法や歩き方の指導なども行い、治療だけでなく、日常生活への注意点や解決法も行います。
いつでもご相談お待ちしております。

外反母趾の施術の流れ

まずは身体の状況を確認し、しっかりとカウンセリングを行います。

根本となる原因とケガや症状の状態を把握し、今後の治療計画を立てていきます。

拇趾：指の関節の潤滑を高め、動きをスムーズにします。

テープ：テーピングを使用し、本来の形で固定します。それによって本来の状態へと近づけます。

治療後に日常での生活アドバイスと注意点、より良い生活を送るためのご説明をさせていただきます。