子育てをしていて腰を痛めた方を治療しました

子育てをしていて前傾姿勢にて痛みを感じていたがいつものコリの延長線だと思い気にせずいたある日 いつもより疲れがあり前かがみになろうとしたその瞬間「ピキッと」痛みのため動けずじっとしていてようやく動けそうとそろそろと動き出した。
炎症が強く熱感を伴い痛みのためかばった姿勢で来院された。
腰部、痛みをかばった姿勢でゆがみが強く座ったままの姿勢で治療を開始し少し動けるようになったため仰向けで治療をし、初回は手技に冷却を施しテーピングを貼った。
筋肉の炎症があるため冷却を忘れないように自宅でするよう指導しどうしても急用で仕事があるため鍼を2回目にした。
完全ではないが、大きな改善があった。
知らず知らずの内に身体に負荷がつもりゆがみがでて痛みやシビレを生じるケースが多くなっています。
皆さまもお気をつけてお過ごしください。