抱っこが好きな娘。しかも私の抱っこでないと嫌がるので外出中はずっと抱っこ。そのせいなのか、かなり腰が痛くなってしまい、とうとう整骨院へ行くことになりました。

最初に身体の状態をみてくれたのですが、背骨も歪んでいるとのこと。

骨をもとの位置へもどしたり、筋肉をほぐしたりしてくれました。

お腹をグーっと押しているとき、先生が「筋肉が全然ないですね。」と。筋肉がないから骨にダイレクトに負担がかかってしまうのだそうです。

筋肉をつけるようにストレッチなど始めようかなと思いました。