過度な睡眠による頭痛

・20代
・女性
・立ち仕事

1.発生理由

週末に頭痛が出ることが多く、半日程辛い状態が続くとのこと。

2.受診理由

平日の仕事の疲れを取るために、週末に寝だめをする習慣があり、それをすると調子が悪いとわかりご来院されました。

3.体の状態と施術内容

この方のお体の状態を診ていくと、頚椎のアーチが失われて『ストレートネック』のような状態になっていました。

普段の仕事の時も頭痛が出ることも多く、週に1回は頭痛を感じているとのことでした。

軽い頭痛だと数時間で治まることもあるが、酷いときは薬を飲まないと悪化していくとのことでした。

平日は睡眠時間が約6時間程で、休みの日は9時間程寝る生活をしているとのことです。

朝起きると、頭も体も重く全体的に怠い様な感覚で、だんだんと頭の痛さを感じるみたいです。

おそらくストレートネックの状態で、合わない枕を使い長時間寝ていることで、首にかかる負荷が強い状態が続いていることが原因だと考えられます。

正常な頚椎のアーチがないと筋肉の緊張が強くなり、血流の流れも悪くなります。

その状態が長時間続くので、週末の寝すぎた日は頭痛が出やすい状態になっていました。

まずはストレートネックを少しでも改善することと、生活リズムをなるべく大きく変えないようにしてもらいました。

モルフォセラピーにて骨格矯正を行い、頚椎のアーチを改善していきました。

その場でも首肩の軽さを感じてもらいましたが、寝起きの朝の頭痛や怠さがあまり出なくなったと仰っていました。

4.受診後の患者さんの感想

頭痛も改善し、生活リズムを見直すきっかけになったので良かったです！
というお声を頂きました。

☆当院では、患者様一人一人に合わせたオーダーメイドの治療をしています。
「痛みが取れたら終わりではなく、メンテナンスや更なる私生活を快適に過ごせるようにサポートさせていただきます！

☆お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度リフレ鍼灸整骨院へ足を運んでみてください！
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう！！

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リフレ鍼灸整骨院
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