寝違えて首が動かせない

２０代　女性　西馬込在住

 

朝起き上がろうとした際に首を痛めてしまい、そのまま仕事に行ったけれどだんだんと痛みが増してしまい、早退して来院されました。

 

寝違えについてはこちら

 

１度は寝違えた事があると言う方は多いと思います。

軽度のものですとその日のうちに痛みは引きますが、強いものですと全然動かせない場合もあります。

 

経験した方は皆さん、「いつも通り寝ただけなのに・・・」と言われます。

 

よっぽど変な姿勢で寝たりしたらまだわかりますが、そうでない場合も多いですよね。

 

そういう方に共通しているのは大きく２つあり、１つはもともとの身体の状態があまり良くないこと。もう１つは寝具が合っていないことです。

 

首～肩のコリが強い方や、枕が高すぎたり合っていない場合に起こりやすいと言えます。

 

 

この方は慢性的に肩こりもあり、枕もしっくりきていないということでした。

 

 

施術前に当院の「爽眠枕」で１０分間寝てもらい、それで首の痛みを確認してもらいました。

すると、来院時が１０だとしたら、６まで減ったと驚いていました！

 

爽眠枕について

 

そしてモルフォセラピーという整体で調整し、６から３まで減りました。

 

日常生活の注意点などをお伝えし、2日後に来院してもらうとすっかり痛みもなく動かせるようになっていました。

 

 

よく寝違える方は、もしかしたら枕が合っていない可能性もあります。