ストレッチをしながら寝てしまう女性

２８歳　女性

座骨神経痛が辛くてご来院されました。

治療に入る前にまず何故、座骨神経痛になってしまったかのか原因を探りました。

原因は寝方によるものでした。

この方は小学生から大学生までバレー(バレリーナ)をしていて、体がすごく柔らかい方でした。

なので体を伸ばすことが好きで、寝る際にストレッチをしながら寝ていたみたいです。

ストレッチは適度な時間で筋肉を伸ばすことで効果を発揮します。

伸ばしすぎは体に今回のような悪影響を及ぼします。

治療はモルフォセラピー(整体)にて行い3回の治療で完全になくなりました。

完全になくなったとはいえ、この方にはしっかりと寝方の指導をしました。

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