姿勢が気になる方を治療しました

50代男性
以前より姿勢が悪くなると足回りに痛みを感じ
痛みは、同じ場所が痛くなることもあれば別の場所が痛くなることもある
そんな時姿勢を正すと痛みがおさまり
自分は姿勢が崩れているのではないかと思い来院された。

座った状態では、左側にバランスをとり右側に軸をとると崩れてしまう状態だった。
軽度、前傾姿勢で顎が前に突出した状態いわゆる猫背姿勢です。

年齢と共に水分が抜けるぶん、それに対抗する正しい姿勢と筋力を必要とします。
また、ゆがみがあるまま筋トレーニングをすると身体がゆがんだまま筋肉がつくため
まずは、ゆがみをとり元の身体に戻す治療をしました。

軸となる骨盤、背骨、頭がい骨を調整すると、座った際の軸が均等になり
崩れることが無くなりました。
また、肩周りのコリが無くなりスッキリした状態で帰って行かれました。
今回のケースで一か月、週に２度行い改善していく計画を提案しました。

治療効果は、本人が意識して無意識に起こるクセを制御することが大切です。
そうすることでゆがみを抑え正しい姿勢を手に入れ
また、崩れないように筋トレーニングをすると維持することができます。

気になる方は、お早目にどうぞ➡03-6303-9193

ゆがみとケガに強いふどうまえ駅前整骨院
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