筋トレによる肩の痛み

・40代
・男性
・デスクワーク

1. 発生理由

　筋トレをしていて重いバーベルを持ち上げた時に痛めた

２．受診理由

　痛みが強くトレーニングができない、日常生活でも辛い動きがある為

３．体の状態と施術内容

　肩を痛めるのは今回が初めて、日常生活の中でも特にジャケットの脱着、身体を洗うために背中に手を回そうとするときに強く痛みが出ていました。

　デスクワークからの影響なのか、肩が前方に回旋している状態、いわゆる「巻き肩」という状態になっていて、そのためか胸の筋肉に硬さが集中していました。

　胸の筋肉が硬くなってくると肩甲骨の動きが悪くなってしまいます。

　肩甲骨の動きは肩を動かすという事に対して大きな役割を持っています。

　そのため、胸の筋肉が硬くなり肩甲骨の動きが悪くなると肩を痛める原因になってしまいます。

　初回は胸まわりの筋肉を緩めた後に、背骨のズレや背中の筋肉の調整を行っていきました。

　痛みの変化としては初回施術で10→7程でした。

　その後間隔を詰めて来て頂きましたが、最終定期には首の悪さから痛みが来ている可能性が高いと結論づけました。

　首の背骨がズレていることで神経の伝達や血流の阻害が起きてしまうためです。

　5回の施術で首の状態も良くなり痛みもかなり低下してきました。

　違和感が残る部分があるので引き続き継続して頂いております！
　

　

　
４．受診後の患者さんの感想
　
　肩の痛みがここまで辛いとは思わなかった、もうならないようにメンテナンスをしていきたいと仰っていました。

☆当院では、その方の生活背景や癖など、1人1人の不調の原因を見極めるように努めさせて頂いております。

・どこに行っても良くならない痛み
・施術してもすぐに痛みが戻ってしまう

1人1人の原因を見極めることによりこのようにお悩みの方に対しても喜んで頂いております。

品川駅にお勤めの方。

港南口にお住みの方。
天王洲アイルに用がある方。

どんな方でも構いませんので、気軽にお越しください。

当院は隔週で日曜日も診療しております。

気になる方はご連絡ください(^^)