東京マラソンに間に合わせて～

20代　男性

東京マラソンに当選したことをきっかけに走り始めました。

1月中旬、長距離を走った後から膝の外側に痛みを感じるようになりました。

1週間走らずに様子をみたが、痛みは変わらずに整形外科を受診し、「腸脛靭帯炎」と診断されました。

湿布をして安静にと言われ、そこから1週間経過しても症状はなかなかよくならず、当院を受診されました。

腸脛靭帯炎とは、その名の通り膝の外側に付いている腸脛靭帯の炎症です。

腸脛靭帯炎について

走りすぎて起こるものなので、確かに走らないで安静にしていれば良くなっていきます。

しかし、それでは3月3日の東京マラソンに間に合いません。

早く改善するには、腸脛靭帯炎が起きている原因を探り、その治療をするのが1番です。

検査をすると、骨盤の歪みがみられ、それが原因で臀部から腸脛靭帯が過緊張を起こしていました。

治療はまずモルフォセラピーで矯正をし、手技で過緊張を緩めていきます。

モルフォセラピーについて

ストレッチやトレーニングをお伝えし、自宅でも行ってもらうようにしました。

本番まであと3週間あるので、何とか間に合うとは思います。

楽しく完走できるようにしっかりとサポートしていきます！