寝違えについて

みなさんこんにちは!

プロ野球もついに日本シリーズに突入しました。平成最後の優勝を飾るのは広島東洋カープか福岡ソフトバンクホークスか目が離せません!!

 

さて今回は多くの人が一度は体験したことがあるであろう寝違えについてです。朝起きると首が動かない・・・、痛みで仕事にならない・・・そんな辛い痛みの正体を書いていきたいと思います。

 

寝違えとは

寝違えとは睡眠中に不自然なな姿勢をとったり、無理に動かしたりして負担がかかることによって起きると考えられています。首から肩にかけての筋肉や靭帯（いわゆるスジ）などに急性の炎症が起きて、痛みや運動制限が生じると考えられています。
Ｘ線検査（レントゲン）を受けても、首の骨に異常がみつかることはありません。

 

寝違えてしまったら

寝違えてしまったときは、まずは首を安静にすることが第一です。
痛みの強い部位に冷湿布を貼ったり、炎症を抑える薬を内服するのも有効です。
通常は１週間程度で、徐々に痛みは和らいでいきます。
痛みをがまんして首を無理にまわしたり、もんだりすると、痛みをひどくすることがあるのでお勧めできません。再発を防ぐという意味でも一度病院や接骨院で治療をすることをおススメいたします。

※症状が取れない場合や、堪え難い場合、また、めまいや手足のしびれ、麻痺などの他の症状が伴う場合はすぐさま医療機関への受診を受けてください。

 

当院の治療

当院は骨格のゆがみを正す矯正方法で施術させていただいています。

電気や温熱振動などの機会を使う治療をさせていただいていますがメインは手での矯正となります。

身体の状態を把握し今おこなうべきである最善の治療を提供させていただいています。

仕事の出来ないような痛みから慢性的に続くコリや痛み、内臓の不調と幅広く対応させていただいています。病院行っても異常なしと診断された症状、もう治らないと思っている悩みもお気軽にご相談ください。

局所の治療だけでなく、全身を把握し調整をするため期間を要してご自身の大切な身体を調整していけます。
本気で臨みましょう。

一人で悩まず一緒に解決していきましょう！

ゆがみとケガ、事故に強いふどうまえ駅前整骨院　03-6303-9193
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