自宅でのデスクワークによる背中の痛み

40代　男性　品川区大井在住

 

先週末に朝起きてから

首から背中にかけての痛みを感じるようになり

自分自身でストレッチなどをして軽くなったものの

まだ痛みを感じるため来院する。

 

もともとジムで運動などをしていたが

ここ最近は自粛の影響で

ジムでの運動も出来ず、自宅で筋トレやストレッチを

している。

 

自宅での仕事は主にデスクワーク（リモートワークあり）で

家での仕事環境はあまり良くなく

ご自身でも姿勢不良は気にしていた。

 

身体を検査していくと

背骨全体的な猫背も強く、また両肩の内旋も強くあった。

また、首～背中にかけての背骨にズレもあり

その影響で首、背中周りの筋緊張が強く

出てしまっていました。

 

なので筋肉の緊張は背骨のズレを戻すことで

緩和されてもいくので

当グループで行っているモルフォセラピーを用い

しっかりズレを戻すことで

施術前にあった痛みはなくなりました。

 

在宅ワーク（リモートワーク）

の際の仕事環境や姿勢が肩こりや腰痛に

かなり関与してくるので

思い当たる人は1度ご相談ください！

 

在宅ワーク（リモートワーク）の方々の味方

大井町鍼灸整骨院