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大井町鍼灸整骨院

2020.03.02

爽眠まくら②

爽眠まくら②

皆さんこんにちは! 大井町の丸山です。

 

今回は前回の続きで自社開発した爽眠まくらについてご紹介していきます!

 

②呼吸のしやすい角度で寝られる。

 

色々なまくらがありますが果たして仰向けの体勢で寝る際の呼吸のしやすい環境は出来ていますか?

この爽眠まくらは「肩口から頭が10度~15度の傾斜になっている」、「顔の傾きは5度」になるように首のアーチの保持や首肩の緊張が出にくくなるように設計されています。

 

それにより首周りの緊張が取れ、リラックスした状態になることで副交感神経が優位になり、睡眠の質が向上します!

また、この角度によって気道の確保が出来る為いびきや舌が気道を塞ぐことが減る為無呼吸状態にもなりにくくなるため朝起きた時の疲労感や、目覚めの悪さも改善していく効果が期待されますので是非体験してみてください!

 

次回は③タイプ別で選べるまくらについてご紹介します!

 

YouTubeにも載っているので見てみてください!

https://www.youtube.com/watch?v=o9ooUd-FWLA

 

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